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はなしのたね

日常の流行や誰かに話したくなる情報をご紹介

唇が荒れる原因とは?舌で舐めると酷くなるって本当?正しい対処方法をご紹介

乾燥する時期になると真っ先に唇が割れたり

カサカサの状態になりませんか?

最悪な場合には血がにじんでしまい痛みを伴う場合も!!

 

そんな時、舌で唇を舐めて対処している人は

症状をより悪化させているって知っていましたか?

 

 

 

 

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唇の意外な事実!!

 

唇は顔の皮膚と同じように思われがちですが

実は粘膜でできています。

唇には脂肪を分泌し保湿する為の皮脂腺や

汗を出すための汗腺が無く

外に露出している唇は皮膚と違い

常に乾燥状態となります。

 

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唇が荒れる原因とは

 

常に潤いが不足している唇ですが

荒れる原因を詳しくご紹介します。

 

乾燥

冬場の大気や暖房による乾燥により

お肌と同様に唇も荒れやすくなります。

ただ、冬場だけでなく夏場のエアコンによって

お部屋が乾燥している場合があります。

適度な温度・湿度で乾燥を防ぎましょう。

 

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食べ物による刺激

辛い物や酸味の強い食べ物を食べたあと

唇を汚れたままにすると炎症を起こす場合が

あります。

優しくウェットティッシュ等でふき取る事を

お勧めします。

 

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化粧などの刺激

口紅の脂分が洗顔後に残っていたことにより

炎症を引き起こす場合があります。

しっかり落とすことをお勧めします。

ただし強くこすり洗うことは唇が荒れる

原因にもなりますので優しく洗いましょう。

 

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紫外線

通常皮膚は紫外線を浴びるとメラニンという物質をだし

肌を守るのですが、唇では肌に比べメラニンの生成が

弱くダメージを直接受けてしまいます。

UV効果のあるリップクリームを塗ることで

ダメージから守ります。

 

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口呼吸

空気の出入りにより唇が乾燥しやすくなります。

鼻呼吸をすることにより改善できます。

 

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水分不足

体内の水分が不足すると肌同様乾燥します。

適度な水分補給をしましょう。

 

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 唇を舐めてしまうことは何故良くない?

 

舌で舐めるということは、唾液で唇を

潤すことにはなりますが

そもそも唾液には油分が無く

舐めた後呼吸によって

さらに乾燥を招く原因となります。

 

 

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 まとめ

 

デリケートな部分である唇の乾燥や潤い不足を

感じた場合は舌で舐めるのではなく

リップクリームでケアしましょう。

特にビタミン配合の物をお勧めします。

唇よりやや大きめにリップクリームを塗ることで

更に効果が期待できます。

(アレルギー体質の方はリップクリームにより

症状が悪化する場合もあるので注意が必要です)

 

多くのビタミン群を含む「はちみつ」を

塗っても同様の効果がありますよ。

 

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