はなしのたね

日常の流行や誰かに話したくなる情報をご紹介

インフルエンザと花粉症が同時にかかると症状はどうなるの?

猛威を振るうインフルエンザウイルス。
2017年は22県でインフルエンザ警報が出されましたが2018年は
それを大きく上回る45都道府県で警報が出されています。


全国平均で10人に1人がインフルエンザに感染している状況です。
通勤電車や人混みの中ではまだまだ感染するリスクもあり安心出来ませんよね。
ワクチンを接種していると5ヶ月間は効き目があるとされていますが
何よりも十分な睡眠と適度な運動をすることで免疫力が高められ感染しにくく
なります。


ところでいやーな花粉症季節になりました。


昨年より飛散量が多いと言われているスギ花粉。
東京都では昨年の約2倍の量のスギ花粉が飛散すると予想されています。


つらい花粉症とインフルエンザに感染してしまった場合どのような症状に
なるのかをご紹介します。

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朝起きて腰痛が酷い!!30分から1時間程度で消える痛みの原因とは

普段腰痛が無い人でも突然起こりうる寝起きの腰痛。

・朝目が覚めたら腰が痛くて起きられない
・お布団から出て立ち上がるけど腰が伸ばせない
・前日に腰を酷使した記憶もないのになぜかズーンと重く腰が痛い
・起きてから30分から1時間痛みが続くがいつの間にかさっきまでの痛みは
 どこへいったのだろうと思うぐらい全く痛みがなくなる。
・次の日も同様の腰痛で目覚める。

以上のような寝起きの腰痛がおきている場合は、ベッドやお布団周りの環境に
問題があるかもしれません。

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はじめての幹事!歓送迎会での会費・お店選び・記念品・挨拶など失敗しない方法

入社1年目から2年目になると歓送迎会の幹事を任される方多いのでは
ないでしょうか?
今まで何気なく懇親会などには参加していたけど、いざ幹事を頼まれると
先輩に聞きづらかったり、さらに偉い方が参加するなんてなった場合は
いろいろなプレッシャーを受けますよね。

そこで失敗しない仕切り上手な幹事になるためのポイントをご紹介します。

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加湿器の湿度設定は何%に設定すると良い?ミストが臭い!!それって菌が繁殖しているサイン

空気が乾燥している季節は加湿器があると喉やお肌の乾燥も防げて
便利ですよね。
ところで加湿器を使用していてどの程度の湿度だったら良いとか
何%だったら良いとかご存知でしょうか?
今回はお部屋の湿度加湿器から出るミストが臭い場合の危険性に
ついてご紹介します。

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